

Heerlijke ongebrande amandelen: perfect voor door het ontbijt of om gewoon zo van te genieten!
Amandelen zijn laag in koolhydraten, wat pieken en dalen in de bloedsuikerspiegel voorkomt. Daarnaast bevatten ze magnesium: een mineraal die ook een rol speelt in de bloedsuikerregulatie. Daarnaast hebben amandelen dankzij de onverzadigde vetten een cholesterolverlagende werking, wat een rol speelt in het voorkomen van hart- en vaatziekten.
Amandelen bevatten onder andere calcium, ijzer en magnesium. Deze mineralen zijn belangrijk voor o.a. de vorming, onderhoud en werking van bot, spieren en gebit.
Zoals vele noten, bevat de amandel vitamine E. Dit is een antioxidant die het lichaam bescherm tegen vrije radicalen (giftige stoffen). Amandelen bevatten 21,8 mg vitamine E per 100 gram.
Product bevat: noten
Product kan sporen bevatten van: aardnoten (pinda's)
Per 100 gram:
Energie kJ | kcal: | 2728 kJ | 659 kcal |
Vetten: | 55,8 g |
Waarvan verzadigd: | 3,7 g |
Koolhydraten: | 14,0 g |
Waarvan suikers: | 3,8 g |
Eiwitten: | 21,7 g |
Zout: | 0,013 g |
Amandelen